阻止广告推销电话可以采取以下几种方法。
1、号码拦截：大多数手机都自带拦截功能，可以开启陌生号码拦截或设置黑名单，来屏蔽这些广告推销电话。
2、拒接陌生来电：不要随意接听陌生来电，特别是来自未知号码的来电，如果不熟悉的人或机构来电，可以礼貌地拒绝接听或挂断电话。
3、举报投诉：如果接到广告推销电话，可以向相关机构进行投诉举报，很多地区都有反电信网络诈骗中心公众号，可以关注后举报这些骚扰电话，也可以向电信运营商投诉，要求他们协助处理。
4、使用第三方软件：市面上有很多可以帮助拦截推销电话的第三方软件，如各种手机管家、安全软件等，这些软件能够智能识别并拦截推销电话。
5、设置个人联系方式隐私保护：在社交媒体和网站上，尽量不要公开自己的联系方式，如果必须公开，建议使用隐私保护工具来保护自己的号码。
6、与亲朋好友沟通：如果亲朋好友的号码被误认为是推销电话而被拦截，可以与他们沟通并调整拦截设置，避免误判。
需要注意的是，虽然这些方法可以帮助阻止广告推销电话，但并不能完全杜绝这类电话，也要保持警惕，避免泄露个人信息和联系方式，以免被不法分子利用。
