面对总有推销电话打进来的情况，可以采取以下几种策略应对。
1、过滤和拦截：使用手机或电话的拦截功能，将推销电话加入黑名单或设置拦截规则，一些手机应用如“国家反诈中心”等也提供拦截推销电话的功能。
2、不回复或挂断：接到推销电话时，可以选择不回复或立即挂断，不要长时间交谈或透露个人信息，以免让推销人员获取更多信息并继续打扰。
3、投诉举报：如果认为某个推销电话骚扰严重或存在欺诈行为，可以向相关部门投诉举报，可以联系电信运营商或当地消费者保护机构进行投诉。
4、改变联系方式：如果推销电话实在太多，可以考虑更换手机号码或其他联系方式，在更换前，确保及时通知亲友和重要联系人更新联系方式。
5、保持警惕：在接听任何电话时，都要保持警惕，不要随意透露个人信息和隐私，如果对方声称是某个机构的工作人员，可以挂断电话后，通过官方渠道核实对方的身份和信息。
6、与亲朋好友分享经验：如果家人或朋友也经常被推销电话打扰，可以与他们分享经验，共同应对这个问题。
面对推销电话的打扰，我们可以采取多种策略来应对，也要保持警惕和理性思考，避免被欺诈或泄露个人信息。
