在iOS 14系统中，你可以通过以下几种方式来拦截骚扰电话和短信。
1、使用“勿扰模式”：
打开“设置”，选择“勿扰模式”，设定勿扰模式的时间段，以及允许接收来电和信息的联系人，这样，在设定的时间段内，除了允许的联系人，其他的来电和短信都会被静音。
2、过滤未知号码：
在“设置”中，找到“信息”或“电话”选项（取决于你要拦截的类别），开启“过滤未知发件人”或“过滤未知来电”的功能，这样，来自未知号码的来电和短信都会被自动拦截。
3、使用第三方应用：
App Store中有许多第三方应用可以帮助你拦截骚扰电话和短信，腾讯手机管家”、“国家反诈中心”等，这些应用通常提供更多的个性化设置和更强大的拦截功能。
4、举报骚扰电话和短信：
如果你收到骚扰电话或短信，可以在相关运营商的官方APP或网站上举报，在中国，你可以通过移动、联通或电信的官方APP进行举报。
5、设置自定义拦截关键词：
部分应用允许你设置自定义的拦截关键词，如果你不想再接收与某个特定词汇相关的短信或电话，你可以在相关应用的设置中选择添加这个关键词。
6、阻止联系人：
在“设置”中的“电话”或“信息”选项里，你可以手动添加要阻止的联系人，这样，这个联系人的来电和短信都会被拦截。
7、使用Siri建议：
iOS 14的Siri建议功能也可以帮助你识别并拦截骚扰电话和短信，Siri会根据你过去的行为和偏好，建议你屏蔽某些号码或信息。
虽然以上方法可以帮你拦截骚扰电话和短信，但并不能完全保证你不会收到任何骚扰信息，部分应用可能需要你提供个人信息以更好地为你提供服务，请确保选择可信赖的应用并谨慎提供个人信息。
