如果您的银行卡被冻结并且接到警察的电话，这可能意味着您的银行卡涉及某些问题或调查。在这种情况下，建议您采取以下步骤。
1、保持冷静：不要惊慌失措，尽可能保持冷静，以便理智地处理这个问题。
2、回答问题：在接到警察的电话时，按照他们的要求回答他们提出的问题，如果您有任何疑虑或不确定的事情，请诚实地告诉他们。
3、了解情况：询问警察您的银行卡为何被冻结，以及涉及的具体问题是什么，了解清楚情况后，您可以更好地了解情况并作出相应的处理。
4、提供必要的信息：如果您需要提供更多信息以协助调查，请提供准确的信息，如果您需要提供更多文件或资料，也要尽快提供。
5、寻求法律帮助：如果您不确定如何处理这个问题，或者担心您的权利受到侵犯，您可以寻求法律帮助，您可以咨询律师或寻求法律援助机构的帮助。
最重要的是，不要忽视这个问题，如果您的银行卡被冻结并且接到警察的电话，这意味着您的银行卡可能涉及某些问题，需要您积极地处理，也要保护好自己的个人信息和权益，避免遭受任何不必要的损失。
