QQ改密码要短信验证是为了增加安全性，防止账号被非法盗用或滥用。这是腾讯公司为了保护用户账号安全而采取的一种安全措施。通过短信验证，可以确保只有账号的真实持有者才能修改密码，因为其他人无法获取到与账号绑定的手机验证码。
至于如何取消这一验证步骤，通常取决于多种因素，包括账号的安全状况、绑定的手机号码等，如果账号处于安全状态，并且已经绑定了手机，那么在一段时间内（例如一个月或更久）没有进行密码修改或其他敏感操作的情况下，可以不需要每次都进行短信验证，如果QQ账号等级较高，也可能会有更多的权限和选择，比如可以设置为信任设备或信任手机号等，这样在进行密码修改时可能就不需要每次都进行短信验证，但请注意，取消短信验证可能会降低账号的安全性，在取消短信验证之前，请确保了解可能带来的安全风险。
具体操作步骤可能因版本或更新而有所差异，一般而言，可以尝试以下操作来取消短信验证：
1、登录QQ账号，点击“设置”或“账户管理”；
2、找到“密码与账户安全”选项；
3、在相关选项中选择取消或修改短信验证设置；
4、根据提示完成操作。
步骤仅供参考，实际操作可能有所不同，建议查看QQ的官方教程或帮助文档以获取最准确的指导，如果遇到困难，也可以联系QQ客服寻求帮助。
