使用手机短信修改QQ密码的具体步骤如下。
1、打开QQ，点击屏幕左下角的【设置】选项。
2、在设置菜单中，找到并点击【账号安全】选项。
3、在账号安全菜单中，点击【密码修改】选项，此时会跳转到QQ安全中心页面。
4、在安全中心页面，选择并点击【通过短信验证找回密码】，这一步需要输入绑定的手机号以获取验证码。
5、输入接收到的验证码，并按照页面提示操作即可成功修改QQ密码。
如果手机号未绑定或无法接收短信验证码，此方法可能不适用，在这种情况下，建议通过其他方式找回密码，如密保问题或账号申诉等，为了保障账号安全，请确保在官方平台进行操作，避免泄露个人信息和账号信息。
