要解绑头条号绑定的手机号，可以按照以下步骤进行操作。
1、登录头条号：使用绑定的手机号登录头条号。
2、进入账号设置：点击个人主页右上角的设置图标，进入账号设置。
3、找到手机绑定：在账号设置中找到“账号与安全”或“手机绑定”选项。
4、解绑手机：点击解绑手机的选项，然后按照提示进行操作，可能需要输入验证码以验证身份。
5、完成解绑：按照页面上的指示操作完成后，手机绑定就成功解除了。
具体的操作过程可能会因头条号的版本或更新而略有不同，如果遇到任何问题，建议查看头条号的官方帮助文档或联系头条号的客服支持获取更多帮助。
