在头条上绑定手机号的步骤如下。
1、打开头条APP，点击右下角的“我的”按钮。
2、在弹出的界面中，点击顶部的“设置”按钮。
3、在设置菜单中，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全界面中，找到并点击“手机认证”选项。
5、在弹出的界面中输入您的手机号码，并按照提示进行验证。
6、验证通过后，即成功绑定手机号。
在进行手机号绑定时，需要确保输入的手机号码是正确的，并且该手机号能接收验证码，为了账号安全，建议绑定手机号后，设置账号密码并启用双重验证功能。
如果以上步骤有变化或者遇到问题，可以联系头条的客服寻求帮助。
