要更改苹果ID验证的电话号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开苹果手机的【设置】。
2、在设置页面中，找到并点击【iTunes Store与App Store】。
3、点击Apple ID，然后登录自己的账号。
4、在登录成功后弹出的窗口中，点击【i】或头像。
5、在弹出的界面中选择【账户设置】，找到并点击【编辑】。
6、在编辑页面中，找到电话号码这一栏，点击原有的手机号进行编辑或直接添加新的手机号。
7、输入新的手机号码后，点击【保存】，此时会收到一条验证码短信，输入验证码后完成手机号更改。
如果在更改过程中遇到任何问题，可以联系苹果客服以获得帮助，确保新手机号是可以正常接收短信和电话的，以确保账号安全。
