要更改手机QQ邮箱中的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录手机QQ邮箱：确保已经登录了自己的QQ邮箱账号。
2、进入设置：在邮箱首页或相关菜单中找到并点击“设置”或“账户”选项。
3、找到绑定手机号：在设置菜单中，寻找与“手机号”或“账户安全”相关的选项。
4、更改手机号：进入绑定手机号的页面，可以看到当前绑定的手机号码，点击原手机号或相关提示进行更改。
5、验证身份：为确保安全，可能需要验证身份，可以通过手机短信验证或其他方式进行验证。
6、输入新手机号：验证通过后，可以输入新的手机号码。
7、完成更改：按照提示操作完成后，即可完成手机号的更改。
步骤可能会因QQ邮箱版本或手机操作系统的不同而略有差异，如果遇到问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服进行咨询。
