您可以通过以下步骤查询拼多多的快递物流信息，使用您的手机号。
1、打开拼多多应用或网站。
2、进入“个人中心”。
3、点击“我的订单”查看订单列表。
4、找到您想要查询的订单，点击订单详情。
5、在订单详情页面，您可以找到物流信息，包括快递公司和物流单号。
6、使用物流单号，在相应的快递公司官网或第三方物流查询网站上查询物流信息。
如果您已经绑定了手机号，那么您应该能在订单详情页直接看到物流信息更新，如果您遇到任何问题或无法找到相关信息，建议直接联系拼多多的客户服务寻求帮助。
为了保护个人隐私，不建议在公共场合或未知网站输入您的手机号查询订单信息，确保您使用的是正版拼多多应用，避免个人信息泄露的风险。
