要拒收腾讯科技的短信通知，可以按照以下步骤操作。
1、识别短信来源：确保短信确实来自腾讯科技，避免误操作。
2、查找腾讯科技官方短信中的退订选项：官方短信中会包含退订链接或指令，点击退订链接，或回复短信中的指令，即可退订该类型短信。
3、联系腾讯客服：如果短信中没有退订选项，可以通过腾讯官方网站或APP内的客服功能，联系腾讯客服，告知他们希望退订短信通知。
4、检查手机安全设置：确保没有误操作或第三方软件导致接收到的短信，检查手机中的安全设置和已安装的应用，确保没有误开启短信订阅服务。
5、过滤或屏蔽短信：如果无法退订，可以考虑将手机设置为过滤或屏蔽来自该号码的短信。
6、核实个人信息安全性：确保个人信息没有被滥用，如果怀疑个人信息泄露，建议及时更改相关账号密码并加强账户安全设置。
不同的腾讯服务可能有不同的退订方式，如果以上方法均不适用，建议直接联系腾讯客服咨询具体的退订方法，确保个人信息安全，避免个人信息被滥用。
