如果手机号已经停机，要获取自己的电话号码，可以采取以下几种方法。
1、回忆法：试着回忆自己的手机号码，如果记得可以直接写下来或者在手机备忘录里找到。
2、亲友查询法：可以联系自己手机里的亲友，让他们通过拨打你的号码来确认你的号码。
3、运营商查询法：可以联系手机运营商客服，提供身份信息后查询本机号码。
4、拨打其他手机或固定电话查询：用自己的手机拨打其他手机或固定电话，对方来电显示上会显示自己的号码。
5、查看手机设置：在手机设置里查看自己的号码，但这种方法只适用于已经欠费用但未完全停机时，如果手机已经停机，这个方法可能不适用。
方法仅供参考，如果手机完全停机时间过长，建议前往运营商营业厅缴费并查询自己的电话号码。
