手机号更改实名认证不去营业厅办理的方式如下。
线上操作
关注对应的运营商公众号，例如移动、联通、电信等运营商的公众号，关注后进入公众号找到服务选项，然后在服务选项中找到在线客服或者变更实名认证的选项，按照页面提示进行操作即可更改实名认证信息，还可以尝试通过运营商提供的手机应用或官方网站进行在线更改实名认证的操作。
方法二：拨打客服电话
拨打对应运营商的客服电话，例如移动拨打10086，联通拨打10010等，按照语音提示选择人工客服服务，向客服人员说明需要更改实名认证信息的需求，提供需要更改的手机号和身份证号码等信息，客服人员会根据情况进行处理。
方法三：线下采集点核验资料更改
携带身份证原件和已实名手机号卡前往当地营业厅柜台办理更改实名认证信息业务，也可以找到附近的运营商营业厅核验资料更改实名认证信息，在一些地区，还可以找到运营商提供的线下采集点进行实名认证信息的更改，在进行更改时，需要提供有效的身份证明和手机号码等相关信息。
可以根据个人情况和方便性选择不同的方式进行手机号的实名认证更改，不过在进行更改时需要注意保护个人信息的安全，避免泄露个人信息造成不必要的损失，如有更多疑问可咨询运营商客服人员。
