可以通过以下几种方式来判断自己的电话是否被拉黑。
1、无法拨打电话：如果无法拨通对方的电话，并且使用其他方式也无法联系到对方，那么有可能被拉黑了，但请注意，也有可能是对方正在忙或手机没电等其它原因。
2、通话中提示音：在尝试给对方拨打电话时，如果听到提示音由“嘟嘟声”变为“您所拨打的电话正在通话中”，可能说明对方将你拉黑了。
3、短信尝试法：给对方发送短信，如果收到一个红色感叹号系统提示消息，表明消息发送失败或被对方拒收，这也可能是被拉黑的表现，但如果对方设置了其他拦截规则也可能会有同样的结果。
4、他人协助法：如果对方允许其他人给自己打电话，你可以尝试让朋友帮忙测试是否能拨通对方的电话，如果朋友的手机也无法拨通，那么很可能你的号码已经被拉黑了。
方法仅供参考，如果被怀疑自己的号码被拉黑，也可以直接与对方沟通确认，希望以上答案对你有帮助。
