要取消QQ密保手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ账号，在底部菜单栏中选择“设置”或者点击主界面的左下角图标。
2、进入“设置”界面，找到并点击“账号安全”。
3、在账号安全设置里，找到并点击“密保手机”。
4、进入密保手机设置页面，选择想要解绑的密保手机，如果是更换手机号，可以直接点击更换即可，如果是解绑手机号，可能需要输入验证码或者进行其他身份验证，按照页面提示进行操作，验证成功后即可解绑密保手机号。
具体的操作可能会因为QQ版本或手机系统的不同而略有差异，如果遇到问题，建议查看官方教程或者联系QQ客服协助解决。
