微信和手机号登录抖音的主要区别在于登录方式、账号所有权和社交功能等方面。
1、登录方式：使用微信登录抖音，需要在抖音应用内绑定微信账号，之后可以直接使用微信账号快速登录抖音，而使用手机号登录则需要输入手机号码和验证码来进行登录。
2、账号所有权：使用微信登录抖音，实际上使用的是微信的授权信息，账号归微信所有，而使用手机号登录的账号则归用户个人所有。
3、社交功能：使用微信登录抖音可以更好地实现社交功能，因为微信作为一个成熟的社交平台，拥有庞大的用户群体，用户可以通过微信账号快速分享内容到微信朋友圈或其他社交平台，而使用手机号登录的抖音账号则需要重新建立社交关系链，需要手动添加朋友或关注其他用户。
除此之外，这两种登录方式在使用体验上并没有太大的区别，用户可以根据自己的喜好和需求选择适合自己的登录方式，无论使用哪种方式登录，抖音都会保护用户的个人隐私和信息安全。
