拦截骚扰电话和信息可以通过以下几种方式实现。
1、手机设置：大多数手机都内置了拦截功能，可以通过设置，选择拦截陌生号码或者设置黑名单，将骚扰号码加入黑名单，这样就可以拦截这些电话和信息，有些手机还可以自定义拦截规则，如根据号码前缀、内容关键词等进行拦截。
2、使用第三方软件：各大手机应用商店中有很多可以帮助拦截骚扰电话和信息的软件，如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些软件通常拥有更强大的拦截功能，并且可以根据用户反馈不断更新骚扰号码库。
3、举报和投诉：收到骚扰电话和信息时，可以向相关机构进行投诉和举报，可以拨打运营商的客服电话进行投诉，提供相关证据和骚扰号码，运营商会根据情况进行处理，阻止这些号码继续骚扰其他用户。
4、过滤未知号码：对于一些陌生的号码，可以设置为过滤未知号码，这样手机就不会显示这些号码的来电和信息。
5、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码、住址等，这样可以减少被骚扰的可能性。
虽然可以采取上述措施来拦截骚扰电话和信息，但仍然有可能收到一些无法拦截的骚扰信息，在遇到这种情况时，可以选择忽略或者向相关部门进行投诉和举报。
