要查看自己手机号的邮箱号码，可以通过以下步骤。
1、回忆或查找您可能使用的邮箱服务提供商的网站或应用，如果您使用的是QQ邮箱或网易邮箱等常见服务商，可以直接访问其官方网站或相关应用。
2、在网站或应用的登录页面，尝试输入您的手机号码，然后查看是否有匹配的邮箱地址，很多邮箱服务提供商都允许用户使用手机号来登录邮箱。
3、如果您忘记了具体的邮箱地址，可以尝试联系您手机运营商的客服部门，他们可能能帮您查询到与该手机号关联的邮箱地址信息，但请注意，这需要您提供相关的身份验证信息。
4、如果您曾经在其他网站或服务上注册时使用了手机号作为联系方式，您也可以在那些网站上查找您的邮箱地址，许多网站在用户注册时会要求提供手机号和邮箱地址，您可以在个人账号信息中查看这些信息。
方法的有效性取决于您是否曾经注册过邮箱并使用了手机号作为联系方式，如果您从未使用过手机号注册过邮箱，那么这些方法可能无法帮助您找到与手机号关联的邮箱地址。
