如果您的QQ号验证码被退订，可能是因为您的号码被误操作或者系统误判导致的。您可以尝试以下几种方法来解除退订状态。
1、检查是否设置了退订选项：有时候用户可能会误触退订选项，导致接收不到验证码，您可以登录您的QQ账号，检查是否设置了退订验证码的选项，并进行相应的更改。
2、联系客服：如果无法通过自助操作解除退订状态，您可以联系QQ客服寻求帮助，在QQ官网上找到客服联系方式，向客服人员说明您的问题并提供相关信息，他们会尽力帮助您解决问题。
3、验证身份信息：有时候系统可能会因为安全原因退订验证码，您需要验证身份才能重新开启验证码服务，您可以提供相关身份信息进行验证，例如手机号码、身份证信息等。
4、等待一段时间再尝试：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试等待一段时间再尝试接收验证码，有时候系统会进行自动恢复，可能需要一些时间。
需要注意的是，如果您无法解除退订状态，可能是因为您的号码存在异常行为或者安全问题，建议您先解决相关问题后再尝试解除退订状态，也要注意保护好自己的账号安全，避免账号被盗或者出现其他安全问题。
