可以通过以下方法来判断苹果手机短信是否已经被拉黑。
1、检查消息送达状态：发送短信给对方后，观察自己手机短信发送的状态，如果短信送达失败或提示已被对方拒收，那么很可能已经被对方拉黑，如果短信成功送达，对方仍然可以接收并查看信息内容。
2、尝试拨打对方电话：如果电话无法接通，并且尝试多次后仍然无法联系到对方，这也可能是被对方拉黑的迹象，不过这种方法并不完全准确，因为也有可能是对方正在忙或其他原因导致的无法接通。
3、使用其他方式联系：例如通过社交媒体、电子邮件或其他联系方式尝试与对方取得联系，如果对方在这些平台上也没有回应，那么可能已经被拉黑。
4、观察聊天记录：在短信聊天界面中，如果你无法给对方发送消息，或者发送后没有任何回复，并且之前也没有这样的状况，这可能是一个信号，这个方法并不绝对，因为也有可能是对方正在忙或者其他原因导致的暂时无法回复。
这些方法并非百分之百准确，因为手机的使用习惯因人而异，最可靠的方法还是直接询问对方是否拉黑了你的短信或者电话。
