要查询手机号码绑定了哪些应用程序，您可以尝试以下方法。
1、通过短信查询：您可以使用手机编辑短信：“查询手机绑定的相关APP”发送到对应运营商的客服号码，如移动发送到10086、联通发送到10010等，运营商客服会回复短信告知您已绑定的相关APP信息。
2、通过运营商的官方APP查询：您可以下载并登录对应运营商的官方APP，如移动的和包支付等应用，登录后，您可以在账户安全或隐私设置中找到已绑定手机号码的应用程序列表。
3、通过第三方软件查询：有一些第三方软件如支付宝等，可以通过手机号登录并查询已绑定的应用程序，登录软件后，您可以在账户设置或安全设置中查看绑定的应用程序列表。
4、通过手机应用商店查询：如果您使用的是安卓手机，可以在手机应用商店中搜索并下载“手机管家”等应用，这些应用可以帮助您管理和查看手机已安装的应用程序列表，包括已绑定手机号码的应用程序。
为了保护个人隐私和安全，请确保在正规渠道查询，并谨慎提供个人信息，如果您担心个人信息泄露或存在安全隐患，请及时联系对应运营商或相关应用程序客服进行处理。
