可以通过以下方式查询自己的手机号绑定了哪些软件。
1、短信查询：通过发送短信的方式查询绑定的软件信息，编辑短信“查询绑定软件”发送到对应的运营商客服号码，运营商会回复一条包含绑定软件信息的短信，这种方式方便快捷，但可能无法查询到所有绑定的软件信息。
2、运营商官网查询：登录对应运营商的官方网站，例如移动、联通或电信的官方网站，在个人信息或账户信息中可以查询到注册过的软件信息，需要输入手机号码和验证码进行查询，这种方式可以查询到详细的绑定软件信息，但需要登录网站并验证身份。
3、手机应用商店查询：使用手机应用商店的账号管理功能查询已绑定的软件信息，在应用商店中搜索“账号管理”或“应用管理”，可以找到已绑定的软件列表，这种方式适用于管理手机中的应用程序，可以方便地查看和管理绑定的软件。
4、手机设置查询：在手机设置中可以查看已安装的应用程序列表，并查看相关软件的授权信息，包括是否绑定了手机号码等敏感信息，这种方式可以查看手机中安装的所有应用程序，但需要手动查看每个软件的授权信息。
无论采用哪种方式查询，都需要注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露个人信息和造成不必要的损失，建议定期检查和清理绑定的软件信息，确保自己的账户安全，如果发现有未知的软件绑定或异常操作，建议及时联系运营商或相关机构进行处理。
