要查询自己的手机号绑定了哪些软件，可以通过以下方式。
1、短信查询：发送短信查询请求到相应的系统，根据提示操作即可查询，可以编辑短信“查询绑定”发送到相关运营商的客服号码，然后根据提示操作即可得知自己的手机号绑定了哪些软件，这种方式操作简单，但可能无法查询到所有绑定的软件。
2、运营商查询：直接拨打手机运营商的客服电话，然后转人工客服服务，请求客服人员帮忙查询自己的手机号绑定了哪些软件，这种方式需要向客服提供自己的个人信息以便确认身份。
3、应用查询：使用手机号注册的各种应用或网站账号，登录后可以在个人中心或账户设置里查看绑定的手机号，这种方式需要逐个应用或网站进行查询，但可以直接查看绑定的具体情况。
4、利用软件查询：有一些软件可以查询手机内已安装的应用是否绑定手机号，安装并打开这类软件后，按照提示操作即可查询，可以在应用商店搜索“手机号绑定查询”等关键词，找到相关软件并下载安装。
5、身份证验证查询：通过国家政务APP等官方平台，利用身份证验证查询自己的个人信息，包括手机号绑定的软件等，这种方式需要验证身份信息，查询结果较为准确。
无论使用哪种方式，建议确保个人信息安全，避免泄露个人隐私，以上方法仅供参考，具体操作可能因地区和平台而异。
