关于腾讯发送验证码的号码如何改回来，可以通过以下步骤进行。
1、登录腾讯官网或相关应用，找到“账户安全”或“个人中心”等选项。
2、在账户安全页面中，找到“密保手机”或“安全手机”等选项。
3、点击“更换手机号”或“更改手机号”等选项，根据页面提示进行操作。
4、验证当前账户信息，例如输入验证码、支付密码等。
5、输入新的手机号码，并验证该号码。
6、完成验证后，即可完成更改。
关于具体的视频教程，可以搜索腾讯官方网站的帮助中心或者相关视频分享网站，如B站等，可能会找到详细的视频教程。
步骤仅供参考，具体操作可能因平台或应用的不同而有所差异，如有任何疑问，建议直接联系腾讯客服以获取帮助。
