拦截以1069开头的垃圾短信可以采取多种策略，包括使用第三方软件、手机自带功能以及手动设置黑名单等。以下是具体步骤。
使用手机自带的拦截功能
1、打开手机的“短信”应用或信息设置。
2、找到“拦截”或“垃圾短信拦截”选项。
3、输入1069开头的号码至拦截列表或模式中，部分手机允许你自定义拦截规则，如只拦截包含特定词汇的短信等。
方法二：使用第三方软件拦截垃圾短信
1、在手机应用商店搜索并下载信誉良好的短信拦截应用。
2、安装后，按照应用的提示进行设置，许多应用都允许你自定义拦截规则，包括拦截特定号码段或包含特定关键词的短信。
方法三：向运营商投诉
如果你收到大量来自同一号码段的垃圾短信，可以向你的运营商投诉，他们可能会采取相应措施来阻止这些短信到达你的手机。
无论使用哪种方法，都需要注意以下几点：
1、不要点击短信中的链接或下载附件，以免遭受诈骗或恶意软件攻击。
2、不要回复或过度互动垃圾短信，这可能会让发送者知道你的号码是活跃的，从而增加接收更多垃圾短信的风险。
3、定期清理和更新你的拦截列表和规则，以确保拦截效果。
还可以联系运营商关闭端口，彻底阻止此类短信的接收，但请确保不会误操作而屏蔽重要的服务信息，如果问题仍然无法解决，建议咨询专业人士或相关机构获取帮助。
