要拦截电话和短信提醒，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能，在手机设置中，找到“拦截规则”或“骚扰拦截”选项，开启该功能并设置相关规则，可以拦截陌生或未知号码的电话。
2、使用第三方软件，各大手机应用商店中有很多安全软件或拦截软件，如“腾讯手机管家”、“360安全卫士”等，可以下载并安装这些软件来增强手机的拦截功能。
对于短信拦截：
1、大部分手机系统都自带短信拦截功能，只需进入短信界面，找到相关设置，开启短信拦截并设置规则即可。
2、对于第三方应用，如手机管家等，通常也提供短信拦截功能，可以在这些应用的设置中找到相应选项并开启。
若要完全关闭通知提醒，可以在手机的设置中找到“通知与状态栏”或“通知管理”，选择相应的应用（如短信、电话等），然后关闭其通知提醒功能。
需要注意的是，有些号码可能是重要的工作或者亲友号码，所以在设置拦截规则时，要谨慎选择，避免误拦重要信息，以上方法可能因为不同的手机型号或操作系统版本而有所不同，可以根据自己手机的具体情况来操作。
仅供参考，如有更多疑问，可以咨询手机售后工作人员或者运营商客服。
