经常被骚扰电话所困扰是一种很不好的体验，针对这个问题，可以尝试以下方法来解决（以苹果系统为例）。
1、阻止来电：
在苹果手机上，可以进入“设置”，然后点击“电话”，找到“阻止此来电号码”的选项来直接阻止某个骚扰电话的来电。
使用第三方软件，如腾讯手机管家等，它们可以帮助识别和拦截骚扰电话。
2、识别并标注骚扰电话：
通过国家反诈中心app或其他类似工具，可以标注和识别一些常见的骚扰电话，这样当这些电话来电时，手机会自动拦截或提醒。
3、过滤未知号码：
在苹果手机的设置中，可以开启“勿扰模式”，并设置过滤掉所有未知号码的来电。
4、举报骚扰电话：
如果骚扰电话情节严重，可以向相关机构举报，比如移动运营商或公安机关。
5、避免泄露个人信息：
注意保护个人信息，避免在公共场合透露个人手机号等联系方式，减少被骚扰的机会。
6、与朋友或家人分享：
如果经常接到同一个骚扰电话，可以与朋友或家人分享这个号码，看看是否其他人也有同样的困扰，可以一起采取行动。
7、考虑更换号码：
如果骚扰电话情况严重且持续不断，其他方法都无法解决问题，可以考虑更换手机号码。
方法有助于减少骚扰电话的打扰，如果问题仍未解决，建议向专业的技术人员寻求帮助，请保持警惕，谨防电信诈骗。
