如果你希望避免接收短信通知，你可以采取以下几种方法。
1、联系发送方：联系发送短信通知的机构或公司，告知他们你不再需要接收短信通知，他们可能会要求你提供个人信息以确认你的身份，然后会从他们的系统中删除你的联系方式。
2、在设备或应用上设置：如果你接收的短信通知是通过某个应用或设备发送的，你可以在该应用或设备的设置里关闭通知功能，对于手机，你可以在“设置”中找到“通知”或“短信”选项，然后关闭相关应用的通知权限。
3、使用不同的联系方式：如果你有其他的联系方式（如电子邮件或社交媒体账户），你可以告诉需要联系你的机构或公司改用其他方式发送通知。
4、过滤或屏蔽短信：如果你的手机支持短信过滤功能，你可以设置过滤规则来屏蔽来自特定号码或关键词的短信，这种方法可能会误过滤掉一些重要的短信。
5、更换手机号码：如果你不想再接收某个特定号码发来的短信，可以考虑更换手机号码，这种方法相对较为极端，需要考虑到更换号码带来的各种不便。
关闭短信通知可能会导致你无法接收到某些重要的信息，因此在采取上述措施时请谨慎考虑。
