更换QQ邮箱绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：在电脑端或手机端登录QQ邮箱账号。
2、进入账号设置：点击邮箱首页的“设置”或账号管理相关选项。
3、找到绑定手机或安全手机设置：在账号设置页面中找到“账户管理”或“手机号绑定”等选项，其中应包括当前绑定的手机号。
4、修改手机号：点击原有的手机号旁边的编辑或更改按钮，输入新的手机号码。
5、获取验证码并验证：系统会向新手机号发送验证码短信，输入验证码进行验证。
6、完成手机号更换：验证成功后，即可完成手机号的更换。
7、保存设置或确认更改：不要忘记保存设置或确认更改操作，以确保更改生效。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ邮箱的客服支持获取帮助，确保在更换手机号之前备份重要的邮件和信息，以防万一。
