要查看手机号都绑定过什么东西，可以采取以下方法。
1、通过短信查询：
尝试给手机发送短信，查询手机绑定的业务情况，如支付账号、微博账号或其他服务，根据回复内容，可以了解手机曾经注册或绑定的相关服务，部分业务可能需要通过特定指令查询，建议咨询运营商或相关机构获取具体查询指令。
2、在对应网站查询：
访问各类网站或应用，尝试登录并使用手机号进行验证，如果手机号曾经绑定过账号，可以通过此方法了解绑定情况，尝试登录支付宝、微信、淘宝等应用，查看是否绑定了该手机号。
3、使用手机管家查询：部分手机安全软件或手机自带的设置功能中，有账号关联和安全检测功能，可以查询绑定的账号情况。
4、拨打客服电话咨询：拨打对应服务商的客服电话，如移动、联通、电信等运营商的客服电话，查询手机号注册或绑定的业务情况，根据提示音输入相应的指令进行查询，也可以拨打相关机构的客服电话，如银行、支付平台等，了解手机号绑定的业务情况。
5、线下查询：携带有效身份证件到当地的营业厅查询手机号绑定的业务情况，工作人员会要求提供身份证明并进行查询，部分应用或机构可能支持线下查询服务，可以前往相应的服务窗口咨询。
在查询过程中要确保信息安全，避免泄露个人隐私，如有疑虑，建议咨询相关专业人士以获取更准确的建议和指导。
