如果不小心删除了短信且没有备份，恢复起来可能会比较困难，但以下是一些可以尝试的方法。
1、从运营商处恢复：一些手机运营商可能提供短信恢复服务，可以向运营商咨询是否有可能恢复已删除的短信，可能需要提供手机IMEI号等详细信息，并且这项服务可能不是免费的。
2、使用数据恢复软件：可以尝试使用数据恢复软件（如EaseUS MobiSaver、万兴数据恢复等）来扫描手机以找回已删除的短信，这些软件可以扫描手机内存和缓存，寻找被删除的但尚未被覆盖的数据，使用此类软件时要小心，因为有些可能带有病毒或恶意代码。
3、使用云服务或本地备份恢复：如果之前有通过云服务（如iCloud、百度网盘等）或本地备份（如通过手机的设置或某些应用）备份手机数据，那么可以从备份中恢复已删除的短信。
4、尝试从回收站恢复：在某些情况下，已删除的短信可能会被移至回收站或垃圾箱，可以在那里找到并恢复。
如果以上方法均无法恢复删除的短信，那么可能需要接受数据可能无法恢复的事实，为了避免未来再次出现这种情况，建议定期备份手机数据。
恢复删除的数据并不总是成功的，而且可能受到许多因素的影响，包括手机型号、操作系统、删除时间以及数据是否被覆盖等，这些方法可能并不适用于所有情况，如果短信非常重要，建议寻求专业数据恢复服务的帮助。
