如果你忘记了微信密码并且没有绑定手机号，可以尝试以下方法来找回微信账号。
1、通过QQ邮箱找回：如果微信账号是通过QQ邮箱注册的，可以尝试通过QQ邮箱来找回微信密码，在微信登录页面，点击“找回密码”，然后选择“通过邮箱找回”，输入绑定的邮箱地址，按照提示操作即可。
2、通过微信申诉找回：如果无法通过邮箱找回账号，可以尝试通过微信的申诉功能来找回账号，在微信登录页面，点击“找回密码”，然后选择“申诉找回微信账号密码”，按照页面提示填写相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重新设置密码。
3、联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系微信客服寻求帮助，打开微信客服页面，选择“账号与安全”-“密码与账号安全”-“忘记账号密码”，然后按照页面提示填写相关信息并提交申请，客服会根据你的情况进行审核并协助你找回账号。
需要注意的是，无论采用哪种方法找回账号，都需要提供足够的证明来证明你的身份和账号所有权，为了避免类似情况再次发生，建议设置易于记忆的密码，并绑定手机或邮箱等安全信息，以便在需要时能够快速找回账号。
