如果手机号停用无法登录微信并找回密码，可以尝试以下方法。
1、尝试找回微信密码：
打开微信登录页面，点击“找回密码”链接，根据提示输入微信号和相关信息进行验证，然后重置密码，如果之前设置了微信绑定邮箱或QQ账号，也可以通过邮箱或QQ找回微信密码。
2、尝试使用微信安全中心：
在微信登录页面下方点击“微信安全中心”，进入“账号申诉”页面，填写相关信息进行申诉，申诉通过后，可以找回账号并设置新的密码。
3、联系微信客服：
如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系微信客服，打开微信客服页面，选择相应的问题类型，描述遇到的问题并提供相关信息进行咨询，客服会根据具体情况协助找回账号或解决问题。
在进行以上操作之前，确保已经绑定了其他可用的联系方式（如邮箱、QQ等），以便在手机号停用时也能验证身份并找回账号，如果以上方法都无法解决问题，可能需要等待一段时间后再尝试登录或联系微信客服寻求进一步的帮助。
