如果手机号不用了，微信密码也忘了，可以通过以下方法来找回微信账号。
1、通过微信官方客服找回账号：
打开微信登录页面，点击“忘记账号密码”，选择“申诉找回账号密码”，然后按照提示进行操作，在申诉过程中，需要提供之前微信账号的相关信息，例如昵称、头像、微信好友等，以便微信客服确认身份并找回账号。
2、通过微信安全中心找回账号：
打开微信登录页面，点击“微信安全中心”，选择“找回账号密码”，然后按照提示进行操作，可以通过已绑定的手机号、QQ号或邮箱来找回账号。
3、尝试用微信号登录：
如果记得自己的微信号，可以尝试通过微信号登录微信。
4、寻求好友帮助：
如果以上方法都无法找回账号，可以寻求微信好友的帮助，请好友在微信的“通讯录”中的“微信团队”里发送消息求助，提供账号信息以便找回账号。
无论使用哪种方法找回账号，都需要提供足够的证明来确认身份，为了避免此类情况的发生，建议提前设置并牢记微信的密码，并绑定手机号、QQ号或邮箱等信息，以便在需要时能够快速找回账号，为了保护账号安全，建议定期更新密码，避免账号被盗或泄露。
