如果微信账号没有绑定手机号并且忘记密码，找回会相对困难，但还是有几种方法可以尝试。
1、通过微信申诉找回账号密码：
尝试打开微信登录界面，点击“找回密码”，选择“申诉找回微信账号密码”，根据提示填写相关信息，包括微信账号、曾经绑定的手机号、QQ号等，提交申诉后，等待微信团队审核，审核通过后，可以找回账号密码。
2、通过好友验证找回账号：
如果微信账号绑定了好友关系，可以尝试通过好友验证的方式找回账号，输入账号的昵称或绑定的手机号，完成安全验证后，可以让好友帮忙找回账号，然后尝试找回密码。
3、寻求微信客服的帮助：
如果以上方法都无法找回账号，可以尝试联系微信客服寻求帮助，在微信公众号中搜索“腾讯客服”，进入客服咨询界面，向客服人员说明情况并提供相关信息，等待客服人员协助找回账号。
需要注意的是，无论采用哪种方法找回账号密码，都需要提供足够的信息以便证明自己是账号的合法所有者，为了避免类似情况再次发生，建议尽快绑定手机号和设置强密码，以便更好地保护自己的微信账号。
