苹果手机的短信如果被自动删除，恢复记录可能会有一些困难，但并非完全不可能。以下是一些可以尝试的方法。
1、从备份中恢复：如果你已经为手机设置了备份（例如使用iTunes或iCloud），那么可能在备份文件中包含有被删除的短信记录，可以尝试从备份中恢复数据，使用iTunes或iCloud恢复备份时，请确保选择正确的日期和备份文件。
2、使用数据恢复软件：市面上有很多数据恢复软件，如EaseUS、万兴数据恢复等，这些软件可能有助于找回被删除的短信，使用此类软件时，请确保从官方或可信赖的来源下载，并按照软件的指示进行操作，使用第三方软件恢复数据可能存在一定的风险，因此请仔细操作。
3、询问联系人：如果短信是与联系人进行的，可以尝试直接询问他们是否还保留有相关的短信记录。
4、检查最近删除文件夹：苹果手机可能有一个“最近删除”文件夹，可以在其中找到已删除的短信，打开短信应用，浏览文件夹以查找是否存在已删除的短信。
越早采取行动，恢复被删除的数据的机会就越大，如果时间过长，数据可能被永久删除，恢复的可能性将大大降低，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据。
方法仅供参考，如果仍然无法恢复删除的短信记录，建议咨询苹果官方客服或专业的数据恢复服务以获取更多帮助。
