要拦截国外虚拟号码的电话，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都有拦截功能，可以拦截未知号码或者特定号码，可以在手机设置中开启拦截功能，并设置拦截规则，将国外虚拟号码添加到黑名单中。
2、使用第三方拦截软件：除了手机自带的拦截功能外，还可以使用第三方拦截软件，如“安全管家”、“腾讯手机管家”等，这些软件可以更加智能地识别和拦截虚拟号码。
3、向运营商投诉：如果经常接到国外虚拟号码的骚扰电话，可以向所在地的运营商投诉，运营商会根据投诉情况采取相应措施，例如加入黑名单等。
4、举报骚扰电话：接到骚扰电话后，可以在国家反诈中心举报，如果举报成功，相关号码将被添加到黑名单中，并受到相应的处理。
无论采取哪种方法，都需要注意保护个人信息和财产安全，避免泄露个人信息和轻信陌生人的要求，也可以向身边的亲朋好友普及相关知识，共同防范电话骚扰。
