短信验证过于频繁的具体恢复时间取决于多种因素，包括您所在的平台或应用的服务器设置、系统设置以及您个人的操作行为等。一般来说，系统或平台会设置一定的时间间隔来避免过于频繁的验证请求。这些间隔可能是几分钟、几小时或更长时间。
如果您遇到短信验证过于频繁的情况，建议您按照以下步骤操作：
1、等待一段时间：通常系统会自行处理过于频繁的验证请求，等待一段时间后再尝试即可。
2、联系客服：如果等待时间较长仍然无法恢复，您可以尝试联系相关平台或应用的客服人员，询问何时能够恢复或如何解决该问题。
3、检查个人操作：确认是否存在异常操作导致频繁触发验证，如有异常操作，请调整个人行为并再次尝试。
如果您遇到短信验证过于频繁的情况，最好的做法是耐心等待一段时间并遵守相关平台或应用的使用规则，具体时间恢复时间会根据不同情况而异，建议您根据实际情况进行尝试和联系客服咨询。
