从菲律宾打国际长途电话回国内，可以按照以下步骤进行。
1、确认运营商和服务计划：确保您的手机或电话服务供应商提供国际长途服务。
2、输入国际出口代码：菲律宾的国际出口代码是00，在某些情况下，可能需要先按国际出口代码，然后再按国家代码（区号），00+86+区号+电话号码”。
3、输入国家代码（区号）：中国的国家代码是86，后面跟着中国的区号，如果打算拨打北京的一个电话，区号应该是10。
4、输入电话号码：完成国家代码和区号后，输入要拨打的电话号码。
5、拨打并等待接通：完成上述步骤后，可以开始拨打，并等待对方接听，国际长途电话费用较高，请确保了解您的电话账单和费用情况。
信息仅供参考，具体操作可能因运营商而异，建议咨询运营商客服了解详情，随着技术的发展和通讯方式的改进，也可以通过微信、WhatsApp等即时通讯工具进行语音或视频通话，这些方式可能更为便捷和经济。
