在填写国外网站的国内电话时，需要注意格式和文化差异。一般来说，可以按照以下步骤进行。
1、使用正确的国家代码：中国的国家代码是+86，在填写电话时，通常需要在电话号码前加上国家代码，如果手机号码是138-XXXX-XXXX，那么完整的国际格式应该是+86-138-XXXX-XXXX。
2、保持简洁明了：在填写电话号码时，避免添加不必要的字符或信息，只需提供必要的数字，以便对方能够轻松拨打。
3、遵循网站的要求：不同的网站可能有不同的填写要求，确保按照网站指定的格式输入电话号码，如是否需要空格、破折号或其他特殊字符。
关于是否公开自己的电话号码，需要谨慎考虑，如果网站提供了隐私设置选项，建议利用这些设置来保护个人信息，如果不确定如何填写或是否公开电话，可以参考以下建议：
1、阅读网站的隐私政策和条款：了解网站如何处理和保护用户的个人信息。
2、咨询客户服务：如果仍然不确定，可以联系网站的客户服务部门寻求指导。
在填写国外网站的国内电话时，要确保使用正确的格式和文化习惯，以保护个人信息并确保顺利沟通。
