如果你被短信诈骗骗了，要追回损失，可以采取以下步骤。
1、立即报警：第一时间联系当地警方报案，提供所有相关信息，包括骗子的联系方式、交易记录、聊天记录等，警方会展开调查，并尽力帮助你追回损失。
2、联系银行或支付平台：如果你通过银行转账或第三方支付平台支付了款项，立即联系相关机构，通知他们你遭遇了诈骗，并尝试撤销交易或冻结账户，他们可能会帮助你追回被骗的资金。
3、保存证据：保存所有与诈骗相关的证据，包括短信记录、聊天记录、交易记录等，这些证据对警方和支付平台来说非常重要，可以帮助他们更好地了解情况和追回损失。
4、警惕类似诈骗：在遭遇短信诈骗后，要警惕类似的诈骗手段，注意保护个人信息和财产安全，不要轻易相信陌生人的信息和要求。
5、寻求法律援助：如果诈骗金额较大或情况复杂，你可以寻求法律援助，咨询律师了解你的权益和可能的法律途径，以便更好地追回损失。
需要注意的是，追回损失并不是一件容易的事情，而且成功的几率也不是百分百，最好的方法是提高警惕，加强防范，尽量避免遭受诈骗。
