换了手机号后，需要解绑的软件主要包括以下几类。
1、社交应用：如微信、QQ、微博等，这些软件通常关联了手机号，更换号码后需要及时解绑或更换绑定。
2、支付应用：如支付宝、淘宝、京东等，这些应用也要求绑定手机号以进行支付等操作，更换手机号后也需要及时解绑和重新绑定。
3、银行类应用：包括各大银行的手机银行应用，由于涉及到资金安全，更换手机号后需要及时更换绑定。
4、其他服务类应用：比如快递类应用（顺丰快递、中通快递等）、预约服务类应用（如医院预约挂号软件）以及一些特定服务的软件（如某些特定网站的账号注册时使用了手机绑定），这些也需要及时更换或解绑手机号。
具体的解绑步骤可能因软件而异，大部分软件在“设置”或“账户安全”等菜单中可以找到解绑手机号的选项，在更换手机号后，建议及时更新所有软件的绑定信息，以确保账户安全和使用便捷，有些软件在更换手机号时可能需要验证身份，以确保是合法的操作。
