要设置拒收全部短信和电话，你可以采取以下步骤，具体取决于你使用的设备类型和服务提供商。
对于智能手机（如安卓或iOS设备）：
1、短信拦截：大多数手机都有内置的短信拦截功能，你可以进入“设置”或“短信设置”，找到“拦截”或“过滤未知号码”等选项，然后开启这些功能以拦截所有短信，你也可以选择添加特定的号码到黑名单中，或者设置只接收来自联系人的短信。
2、电话拦截：对于电话，你也可以在相同的设置菜单中找到类似的功能，开启电话拦截功能后，你可以选择拦截所有来电，或者只拦截不在通讯录中的来电。
3、应用程序：你还可以下载第三方应用程序，如“黑名单”、“安全软件”等，这些应用通常提供更多的定制选项和功能。
对于电脑或其他设备：
如果你使用的是电脑或其他设备，你可能需要查看该设备的设置或系统设置来找到拦截电话或短信的选项，某些电脑可能允许你通过防火墙或其他安全软件来拦截特定的号码或消息。
无论使用哪种方法，完全拒绝所有来电和短信可能会导致错过重要的通知和信息，请确保你了解这些设置的后果，并根据需要谨慎使用，不同的手机和服务提供商可能有不同的设置选项和功能，因此建议查阅设备的用户手册或联系服务提供商以获取更具体的指导。
