发送短信的流程和具体步骤取决于您使用的手机操作系统、短信应用或服务提供商。但一般来说，发送短信的基本步骤是相似的。以下是一个基本的指导，您可以根据具体情况进行调整。
1、打开短信应用：找到并打开手机上的短信应用。
2、新建短信：点击应用界面上的“新建短信”或“编写短信”按钮。
3、输入收件人号码：在收件人字段中输入对方的手机号码。
4、输入短信内容：在短信内容字段中输入您想要发送的内容。
5、填写发送方号码（如果需要）：如果您使用的是某些特定的短信服务或应用，可能需要填写发送方的号码或者选择，在此情况下，您输入您的手机号码或者选择预设的号码。
6、发送短信：检查所有信息无误后，点击“发送”按钮。
至于您提供的号码“1069009020002”，它可能是一个服务号或系统号码，如果您需要向这个号码发送短信，只需在短信内容中提及您的请求或指令，然后发送即可，如果您正在使用某个服务并需要验证，您可能会在短信中写入：“请验证我的账户信息”。
具体的步骤可能会因手机型号、操作系统、短信应用或服务供应商的不同而有所差异，如果您遇到任何问题，建议咨询您的手机制造商、运营商或服务提供商的客户支持。
