如果苹果手机自己发了一条短信，并且想要取消或撤回这条短信，可以参考以下步骤。
1、如果短信是发送到了自己的设备，无需取消，只需忽略即可。
2、如果担心短信费用问题，需要确认是否因为误触或应用程序问题导致，可以在运营商的官方APP或网站上查看短信记录，确认是否产生了费用，如果有费用产生，可能需要联系运营商客服寻求解决方案。
3、对于已经发送的短信，如果是因为误触发送，无法直接撤回，但是可以尝试联系收件人并解释情况，请求他们忽略这条短信。
4、若是因为某些应用程序自动发送了短信（如某些服务确认、通知等），可以在设置中找到该应用程序并关闭其发送短信的权限。
5、对于iOS系统自带的“信息”应用，确实在某些情况下可能会误发短信，如果频繁出现此类问题，建议备份数据并重置手机，或联系苹果官方客服获取帮助。
已发出的短信无法直接取消或撤回，如果涉及重要信息或误操作导致的问题，建议及时联系相关方并解释情况以避免误解或产生不必要的麻烦，为了确保个人信息安全，建议在设置中对发送短信的权限进行谨慎管理。
