取消自己手机号广告推销电话的方法有很多种，以下是一些常见的方式。
1、号码拦截：大多数手机都有拦截功能，可以通过设置拦截规则来屏蔽这些广告推销电话，不同手机品牌的操作方式可能略有不同，可以在手机设置中寻找相关功能，也可以下载一些专业的拦截软件，如腾讯手机管家、360手机卫士等。
2、加入黑名单：如果知道推销电话的号码，可以将其添加到手机的黑名单中，这样就不会再接到这个号码的电话。
3、向运营商投诉：可以联系自己的运营商客服，投诉这些广告推销电话，让他们协助处理，运营商会对这些号码进行核查，并可能采取相应措施阻止其继续骚扰。
4、更改个人信息：如果经常收到与自己个人信息相关的推销电话，可以尝试更改自己的联系方式，比如更换手机号码或者使用其他联系方式与推销方沟通时提供错误的联系方式。
5、直接拒绝接听：对于不认识的号码或者不确定是否为推销电话的号码，可以选择直接拒绝接听，多次不接听后，这些电话可能会逐渐减少。
需要注意的是，虽然以上方法可以帮助减少广告推销电话的打扰，但无法完全避免其骚扰，也要警惕一些诈骗电话可能会伪装成推销电话进行骚扰，建议保持警惕，谨慎处理陌生来电，对于某些服务或产品，可能需要向相关机构投诉或举报这些骚扰电话的来源，如果骚扰行为严重影响到正常生活和工作，也可以考虑向公安机关报案，要采取多种措施来应对这个问题，以保护自己的权益和隐私安全。
