如果您的抖音账号绑定的手机号丢失了，可以通过以下方式找回账号。
1、尝试找回账号：打开抖音，选择“我”-“帮助与设置”-“账号找回”，输入抖音号或者绑定的手机号进行找回，如果能够成功找回账号，就可以重新绑定新的手机号并修改账号密码。
2、联系抖音客服：如果无法找回账号，可以联系抖音客服寻求帮助，在抖音应用内，可以通过“我”-“设置”-“关于我们”-“联系客服”进行咨询，也可以在抖音官网上找到客服联系方式进行咨询。
3、申诉找回账号：如果无法通过上述方式找回账号，可以尝试进行申诉，在申诉时，需要提供证明您身份的信息，例如绑定的邮箱、微信等账号信息，申诉通过后，您可以重新绑定新的手机号并修改账号密码。
在进行以上操作之前，请确保您已经尝试使用其他方式联系原手机号运营商，看是否能够找回丢失的手机号，为了避免类似情况再次发生，建议您及时更新并备份您的账号信息，包括绑定的手机号、邮箱等联系方式。
仅供参考，如果问题仍未解决或涉及到个人账号安全等问题，建议直接联系抖音客服以获得更准确的帮助。
