要证明手机号是本人的身份证，可以通过以下几种方式。
1、网络查询：可通过手机号码归属运营商企业查询系统，输入手机号码进行查询，查询结果中会包含该手机号码的实名信息。
2、线下查询：可以携带个人身份证及手机到当地的营业厅，让工作人员协助查询是否实名以及实名信息是否与自己相符。
3、拨打客服电话：拨打手机运营商的客服电话，按照语音提示进行操作，查询自己手机号的实名信息。
4、通过APP查询：如果手机上有运营商提供的APP客户端，如移动有“中国移动”APP客户端等，可以下载并登录这些APP来查询自己的实名信息。
5、发送短信查询：编辑短信“实名注册信息查询”（或相关指令）发送到相应的服务号上，根据回复短信内容即可查看自己的手机号是否实名以及实名信息。
无论使用哪种方式查询，都需要确保个人信息的安全，避免泄露给他人造成不必要的损失，如果发现自己的手机号并非实名登记或者存在异常，建议及时联系手机运营商客服进行处理。
