拦截国际骚扰电话和短信通知，可以采取以下措施。
1、手机设置：大多数手机都内置了拦截功能，可以打开“设置”或“安全中心”，找到“骚扰拦截”或“拦截设置”选项，在此，可以添加拦截的号码或关键词，并开启相应的拦截功能，部分手机还支持智能拦截，可以根据短信内容或来电号码的归属地等进行拦截。
2、应用软件：可以下载并安装第三方安全软件，如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些软件通常拥有更为强大的拦截功能，在安装后，只需按照软件的提示进行设置即可。
3、运营商服务：可以联系所在地的运营商，开通防骚扰电话和短信的服务，运营商会提供特定的服务或功能，帮助用户拦截国际骚扰电话和短信。
4、号码查询与举报：如果收到不明电话或短信，可以在网上查询这些号码的来源和性质，并举报给相关部门，对于一些明确的骚扰号码，还可以加入黑名单，让这些号码无法联系到自己。
5、国际反诈中心APP：可以下载并注册该APP，它可以帮助识别和拦截国际骚扰电话和短信。
对于iPhone用户，可以在“设置”中开启“勿扰模式”，并设置只接听通讯录中的电话，或者自定义时间段拦截所有来电和短信，还可以下载第三方软件如“爱思助手的防骚扰拦截”进行更全面的拦截设置。
无论采取哪种方式，都应当谨慎对待不明来源的链接、二维码等，避免个人信息泄露或遭受其他形式的网络攻击，对于疑似诈骗的短信或电话，不要轻易回复或拨打其中的电话号码，如果遭受损失，请立即报警并联系相关部门。
